글루타치온은 우리 몸에서 자연스럽게 생성되는 강력한 항산화 물질로, 세포의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 물질은 아미노산인 시스테인, 글루탐산, 그리고 글리신으로 구성되어 있습니다. 글루타치온은 세포의 산화 스트레스를 줄이고, 독소를 제거하며 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 현대인의 생활 방식과 환경 요인으로 인해 글루타치온의 공급이 줄어들 수 있으며, 이는 여러 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 당뇨 증상 7가지 알려드립니다 따라서 충분한 글루타치온 수치를 유지하는 것이 매우 중요하다고 할 수 있습니다. 글루타치온의 정의글루타치온은 세포 내에서 ..